Home » Zelfontwikkeling boeken » Een werkweek van 4 uur
Een werkweek van 4 uur
“Ontsnap aan de 9-5 mentaliteit en leid een rijk leven”. Dit staat in grote letters achterop het boek Een werkweek van 4 uur van Timothy Ferriss. Hij heeft zelf dan ook het idee van ‘eerst werken, dan leven’ verwisseld voor een leven vol vrijheid en rijkdom. Hij stelt dat geld daarvoor niet per se het belangrijkst is, maar de nieuwe economische factoren tijd en mobiliteit. Door hier op een slimme manier mee om te gaan, reist Timothy Ferriss tegenwoordig heel de wereld over en maakt hij veel dromen waar.
In zijn boek vertelt Ferris hoe je een leven zonder al te veel werkuren, veel vrije tijd en veel geld kunt leven. Hij geeft praktische tips en instructies om efficiënter met je tijd en middelen om te gaan en gaat in op o.a. de volgende zaken:
- Verminder je tijd en je wordt productiever
- Geluk en rijkdom zijn relatief en kun je vanuit verschillende perspectieven zien
- De kwaliteit van de communicatie met je zelf bepaalt de kwaliteit van je leven
Lees meer over Een werkweek van 4 uur
Een werkweek van 4 uur: key learnings
De DEAL-methode

We doen vaak alsof we druk zijn
Je kent vast wel van dit soort dagen: je bent heel de dag bezig met van alles en nog wat, maar aan het eind van de dag heb je eigenlijk helemaal niet zoveel gedaan. Allemaal kleine, onbelangrijke dingen. Of we doen heel lang over taken of activiteiten, die veel sneller zouden kunnen gaan. Er zijn verschillende manieren waarop je belangrijke zaken sneller zult uitvoeren:
1. Doe de belangrijke taken eerst
Aan het begin van de dag heb je nog de meeste energie. Het is dus slim om de moeilijkste, belangrijkste of grootste taak aan het begin van de dag op te pakken. Zo voorkom je dat je heel de dag op zit te hikken tegen dat wat je moet doen. En het levert natuurlijk een ontzettend voldaan gevoel op als je een grote taak als eerste af kunt vinken.
2. Concentreer op je productiviteit
Het is belangrijk dat je jezelf focust op de meest essentiële zaken. Concentreer je dus op dat wat écht gedaan moet worden. Ook binnen die taak kijk je wat het belangrijkst is, zodat je al je focus daarop kunt leggen en niet met randzaken bezig bent. Hou hierbij de Wet van Pareto (de 80/20-regel) in het achterhoofd: je bereikt 80% van de output middels 20% van je input. Door te prioriteren en je concentratie en productiviteit op het belangrijkste te leggen, zul je veel efficiënter te werk gaan.
3. Geef jezelf niet te veel tijd
Met in het achterhoofd dat we vaak taken oppakken die er niet écht toe doen, kan het helpen om jezelf minder tijd te geven. Misschien heb je ook wel eens gehoord van de Wet van Parkinson: het aantal werkzaamheden van een bepaalde taak breiden zich uit naar de hoeveelheid tijd die je ervoor hebt. Als je jezelf minder tijd geeft, in combinatie met tip 2 hierboven, zul je veel sneller je belangrijkste taken afkrijgen.
Je kunt van overal ter wereld werken als je het goed aanpakt
Veel mensen zitten vast in een bepaalde sleur en komen niet meer buiten hun comfortzones. Dit noemen we ook wel de ratrace
